足球竞彩网:而且倾向于吃更多的零食

如钙、铁、锌等。“营养物相当于我们用来建造房屋的砖块、水泥、沙子、钢筋等。没有原材料，建筑就不能建造。由于同样的原因，营养不足肯定会影响身高的增长。”专家指出，总体而言，营养对身高的影响要晚于对体重的影响。患有短期营养不良的儿童体重下降的幅度大于身高下降的幅度。他经常很瘦，有偏食，厌食，不喜欢牛奶，很少吃肉，而且倾向于吃更多的零食。

另外，运动和睡眠也会影响身高。如果没有足够的运动或睡眠，孩子的身高也会受到明显的影响。情绪或心理障碍也会影响身高。如果你成长在一个缺乏家庭温暖，得不到足够关怀的环境中，你的身高通常比同龄的孩子要矮，也被称为“社会心理侏儒”。

据报道，北京大学第三医院儿科门诊每天收治的儿童中，有10%是矮个子。专家指出，家长应为孩子制定营养食谱，禁止孩子食用不健康食品，确保孩子有适当的运动和充足的睡眠时间，防止孩子身体短。

北京大学第三医院的专家说，从看医生的矮个子孩子来看，很多孩子喜欢吃快餐、软饮料等，没有摄入足够的乳制品。

这在一定程度上导致了儿童的早期发育，特别是青春期早熟。同时，它促进骨骼过早发育，导致骨骼过早关闭，在生长期之前不再生长。另外，很多孩子的课业压力比较大，平时锻炼较少，睡眠不足，对身高也有影响。